遙望著富士山，雲朵簇擁著山頭，雲霧之間是那至高神聖的劍峰；看看手錶的指針，時間來到下午2點10分，2:10，一個曾經是許績勝身為競技馬拉松跑者的夢想，由於天生髕骨異常，這個夢想也隨著選手生涯告終而埋藏在許績勝心中。

雲朵冉冉上升，蓋住山頭，玻璃冷冰冰的；飛機往日本飛去，卻好像和這聖山之巔漸行漸遠。

2010年，他帶領著何盡平、張嘉哲、吳文騫等好手們前往日本移地訓練，身為競技運動員，許績勝仍不免想起自己設立的生涯里程碑，也為了這個目標，當年他背起行囊，獨身前往日本接受實業團的菁英訓練，親身接受亞洲長跑王國的洗禮，這段時間，不論是在體能、心理、或思想層面，都有了不同的體悟和成長，令人敬佩的是，在退役後，他願意放棄日本的高薪與優渥的生活條件，將這些年來內化在他身心的種種，帶回台灣，這個他稱為”根”的地方，為台灣的長跑發展盡一份心力。

相機快門一響，許績勝望錶入神的片刻被打斷，分針早已走過2點10分好一段時間，再次望向窗外，簇擁的雲朵散開，劍峰再次出現，此時心理浮現的，是另一個昇華過後、更高層次的夢想。

築夢踏實

出身金門的務農之家，家境並不富裕，攻讀課業之餘兼顧農務是稀鬆平常的事，收入也是名符其實的血汗錢，往往都要經過一整年的努力，才有一段時間的溫飽，因此當許績勝決定往競技運動員發展時，家裡總是出現”連吃飽飯都來不及了，還想要跑步？”的反對聲音，許績勝也說，直到他去日本之前，儘管成績在國內出類拔萃，家裡始終持反對意見，希望他腳踏實地，認真務農。

但或許就是從小到大、從農家出身所培養的刻苦精神吧，立下了目標，許績勝就秉直著勇往直前、再辛苦也要達成的態度，完成一次次艱苦的訓練、突破一次次更高的紀錄，終於，在1988年代表我國參加世界盃越野錦標賽後，他獲得名古屋商業大學的資助，前往日本深造，這個難得的機會，是他長跑生涯的轉捩點。

長跑的搖籃

秉持著台灣人傳統認真打拼的精神努力訓練，加上日本興盛的長跑風氣、與優良的訓練環境，成績自然不斷精進，許績勝更在畢業後進入實業團佐川急便工作與訓練，深入日本長跑文化薰陶。目前國內一萬公尺歷年排名前十傑，就有五個紀錄由其保持，包括全國紀錄29'12''01，而我國的馬拉松紀錄2:14:35，也是他在1995年的別府大分馬拉松所跑出。

這些紀錄都是在赴日後創下，可見深耕長跑文化許久的日本，所營造出的環境、教練、與同儕水準，對一位認真訓練的跑者，有多麼大的激勵與幫助。儘管已經從選手退役許久，許績勝如今談到過往在日本刻苦訓練的時光，仍歷歷在目，回味再三。

台灣是我的根

1996年亞特蘭大奧運後，在反覆的高強度訓練中，他意外發現自己左膝有先天的髕骨分裂症，會隨著高強度的衝擊分裂疼痛，但休息後又會癒合，要繼續競技生涯，唯有開刀重建一途，當時已經33歲的他，幾經思量，最終決定退休，為輝煌的長跑生涯畫下句點。

在日本實業團受訓比賽的半職業選手，從選手退役後理應可以轉入企業工作，享有完善的就業與生涯照顧，許績勝也是如此，當時若續留日本，將能有份穩定的工作與優渥待遇，生涯是如此順遂，前途是如此康莊平坦，一位跑者退休後能有如此待遇，夫復何求？

但許績勝三字顯然並不打算這麼寫，他毅然決然放棄日本的優渥高薪，回到台灣，貢獻自己在日本的所學和經歷，決心為培育台灣長跑選手而努力；當時他身邊的朋友、老師、甚至家人都有些譁然，紛紛關切為什麼這麼做？

”因為台灣是我的根。”

這塊土地是他出生成長的地方，繁重的農耕生活看似困苦，卻也是塑造堅忍不拔毅力的關鍵，許績勝認為自己之所以能有機會前往日本受訓，讓生涯有所突破、締造至今尚無人能破的紀錄，日本的培育有功，但最終仍是這塊土地的養育，才有今日的成就。

因此，他回到了這裡，這個稱之為根的地方。

深耕長跑的六大要素

雖然，許績勝如今無法一圓選手生涯2小時10分的馬拉松之夢，但另一個夢想卻已在他的心中浮現：培育台灣長跑選手與環境，讓台灣有朝一日能和日本相比，站上世界舞台。

在日本受訓比賽近十載，他汲取了日本深耕長跑的精神與學問，也認為日本之所以能有如此強盛的長跑實力，不論在社會、教育、或是選手本身，都有許多我們值得學習借鏡的地方，許績勝將日本長跑如此興盛的原因，歸納為下列六個要素，唯有這六個要素環環相扣，整體的長跑風氣和競技水準，才會長遠興盛地發展：

1. 政府

政府是決定一個國家社會與文化發展的南針，唯有政府的支持與鼓勵，企業和選手們才有為國爭光的榮譽和責任感，甘心為國家的長跑發展而投入資源與認真訓練；爭辦賽事的決心、充足的訓練場地、完善的獎勵制度、妥善的政策預算，一個”國家”要有強盛的長跑文化，政府推動體育的作為與態度，絕對是首要因素。

2. 企業

許績勝分享了一個他帶選手去日本實業團培訓時的趣聞，當時隨團的友人問實業團的負責人，”你們這樣每年投入大量資源培育選手，政府有給你們多少減稅優惠？”

實業團負責人一臉訝異，回答說一毛錢也沒有減，這一切都是企業為培育優秀選手、延續長跑傳統文化而自願投入的。這些企業投入資本，供給選手訓練開銷、住宿、和生涯規劃，讓選手能無後顧之憂的全心訓練，成績自然會提升，而有這樣的完善照顧，想努力進實業團的一定大有人在，父母也會放心地讓有心從事長跑的兒女們放手逐夢，風氣就這麼形成了。

3. 家庭

有良好的體育環境和生涯規劃，父母不允許，兒女也難為，在日本，父母相當鼓勵兒女們投入體育和長跑運動，他們認為子女能在競技場上跑出屬於自己的一片天，是相當光榮且值得驕傲的，也因此從小在學校裡就有各式各樣的跑步活動與競賽，父母往往也都會到場幫子女加油，與他們同樂，父母不反對，兒女就有了最親、最溫暖的力量，支持他往長跑之路邁進。

4. 社會

你如果有參加過路跑比賽，想必有受到觀眾鼓舞而振奮感動的經驗，這往往也是比賽後段能否全力一搏、突破紀錄的關鍵，在日本，不論是每年一月的箱根接力，地區賽大阪馬拉松、甚至是國際比賽東京馬拉松，都有上百萬的加油群眾，融入這份跑步的激情之中，在日本，跑者不孤獨，整個城市都是你的競技場。

社會的另一個要素就是媒體，想想看，職棒沒有轉播、職籃沒有報導，少了故事的渲染、照片的張力，精采程度與話題性絕對大打折扣；在日本，馬拉松賽事幾乎都有電視媒體全程轉播、報紙特刊滿版、網站新聞快訊，讓原本就刺激的比賽更是受人矚目，也因為媒體的曝光效益, 讓企業願意投入贊助；此外，電子媒體的討論區，也提供了資訊流通的平台，讓更多人可以分享比賽，彼此交換心得，長久下來，長跑風氣與民眾的參與程度自然大增。

5. 教練

當局者迷，旁觀者清，選手求好心切，全力準備時往往無法綜觀全局，甚至過度訓練了仍渾然不知，教練的作用就是依據選手的訓練反應，適時調整訓練內容，讓選手能穩定地進步，在比賽到來時發揮最佳表現。

能做到以上的教練可以說有80分，但好的教練不僅是要幫助選手達到生理巔峰，也要能成為選手的心靈導師，在選手受傷、低潮、或遇到瓶頸而急躁時，好的教練能掌握選手的個性，給予鼓勵和信心，讓選手度過難關，並始終保有運動的熱忱。

6. 選手

再多的外在條件配合，最終都要回到舞台的主角，也就是選手本身，許績勝表示選手素質是他認為目前台灣和日本差距最大的一環，這並不是說台灣選手的先天條件不好，許多台灣跑者先天素質都十分優異，但最終卻埋沒無名，許績勝認為心態是最重要的關鍵，既然身為選手，就要有身為選手的使命感，認真訓練是基本，作息、飲食、生活，都要以你的目標為中心來安排。

就像他常對學生說的，”生活就是訓練”，你如何生活，也決定了你是否成功。

日本能，台灣能不能

絕對能。

他不假思索地回應。儘管目前我們和世界上頂尖水準的國家仍有一段差距，但我們先天不輸人，後天只是缺少自我覺醒和外在環境的配合，要讓我國的長跑風氣興盛延續，就現況來看或許知難、行也難，但正如同許績勝所說，我們可以從認識日本馬拉松開始，看看這個自1946年首次出現、幫助日本走出二戰失落深谷的運動，經歷了數十載之後，在日本形成了什麼樣的文化？又這樣的文化，與其中知名跑者的故事，又能帶給你什麼樣的感動？

以上資訊由「台灣近畿國際旅行社」贊助刊出。內容由許績勝口述整理，部分照片由張嘉哲提供。

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